Momento com as estagiárias de Nutrição- UNP ( 20/04/18 )

sábado, 21 de abril de 2018

Momento com as estagiárias de Nutrição- UNP ( 20/04/18 )

Mara Rafaella e Joyce Caroline

Um comentário:

Unknown22 de abril de 2018 às 07:14
Foi um prazer conhecer a biblioteca da Escola Anísio Teixeira. Ver um pouco do trabalho que vem sendo realizado pela biblioteca em parceria pelos professores é muito gratificante. Uma escola estadual que tem como meta estimular os alunos na leitura, interpretação e senso crítico, ou seja formar um cidadão pensante. Ver o caderno de visitas preenchidos pelos alunos é de encher os olhos, e o incentivo em fazer resumos de livros em parceria com os professores é uma excelente ideia para o Enem, meus sinceros parabéns à todos os envolvidos e sucesso.
Mara Lucena (estagiaria Nutrição)
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RECORDES DA LINGUAGEM

CIDADE BRASILEIRA COM MAIS IDIOMAS OFICIAIS

São Gabriel da Cachoeira (AM) é a cidade brasileira com maior número de idiomas oficiais, o único município quadrilingue. Além do português, as línguas nheengatu, tukano e baniwa são faladas pela maioria dos moradores locais. A oficialização dos idiomas veio com a lei municipal 145/2002. Incrustada na floresta, a cidade abriga o Parque Nacional do Pico da Neblina, que dá acesso ao ponto mais alto do país, com 2993,8 metros de altitude. Possui a maior população indígena do pais, com mais de 20 etnias. Entre seus 37.300 habitantes, 29.017 são índios, quase 80% da população. O quadro acima, criado por Kristine Stenzel, do departamento de Linguística da UFRJ, dá a dimensão da diversidade linguística da região do alto e médio rio negro, no noroeste do Estado do Amazonas, onde fica o município.

(Fonte: Revista Língua Portuguesa - ano 9 - nº103 - Maio 2014 - pag 27)

MÚSICA É ALEGRIA! ALEGRIA.

CORAÇÃO CIVIL

Autor: Milton Nascimento

Quero a utopia, quero tudo e mais,

Quero a felicidade nos olhos de um pai.

Quero a alegria, muita gente feliz,

Quero que a justiça reine em meu pais.

Quero a liberdade, quero o vinho e o pão.

Quero ser amizade, quero amor, prazer.

Quero nossa cidade sempre ensolarada,

Os meninos e o povo no poder, eu quero ver.

São José da Costa Rica, coração civil,

Me inspire no meu sonho de amor, Brasil.

Se o poeta é o que sonha o que vai ser real,

Vou sonhar coisas boas que o homem faz

E esperar pelos frutos no quintal.

Sem polícia, nem milícia, nem feitiço,

Cadê poder? Viva a preguiça, viva a malícia

Que só a gente é que sabe ter.

Assim dizendo a minha utopia,

Eu vou levando a vida,

Eu vou viver bem melhor.

Doido pra ver o meu sonho

Teimoso um dia se realizar,

Eu vou viver bem melhor.

Reflexão: Vamos participar das mudanças que queremos ver no nosso pais?

OITO ALIMENTOS CONTRA O CÂNCER - 08-04-14

Conheça o arsenal para evitar essa doença tão temida e ainda garantir uma saúde impecável.

1. TOMATE: Essa fruta é rica em um nutriente chamado licopeno, íntima e comprovadamente ligado à prevenção do câncer de próstata, sendo grande amiga da saúde do homem. Também existem evidências que apontam que ele previne tumores nos pulmões, mama, fígado e estômago.

2. BRÓCOLIS: O vegetal verde-escuro pode reduzir do risco de alguns alguns tipos de câncer, como colorretal , de pulmão, de próstata e de mama. Isso ocorre devido a nutrientes chamados glicosinolatos.

3. SOJA: As isoflavonas são componentes semelhantes ao estrógeno ( hormônio feminino ) e, por isso, elas estão ligadas à prevenção dos cânceres de mama e útero, em estudos feitos na Ásia. Mas a boa notícia é que pesquisas também indicam sua ação contra o de próstata.

4.UVA ROSADA: O resveratrol é um nutriente que ficou famoso por meio do vinho tinto, mas que originalmente vem da uva, mais exatamente da casca. Efeito na metabolização e excreção de substâncias cancerígenas e na inibição da propagação de células cancerígenas.

5.MAÇÃ: E não é que uma maçã ao dia pode manter o oncologista longe? É rica em um nutriente chamado quercetina, que pode proteger as células de danos ao DNA causados por radicais livres. Mediadora da defesa imunológica celular.

6. CACAU: O fruto que origina o chocolate, é rico em compostos antioxidantes, como as catequinas e procianidinas, que têm efeito antioxidante e anti-inflamatório. diminuindo o risco de câncer e outras doenças crônicas. Turbina o sistema imunológico.

7.CASTANHA-DO-PARÁ: Esta oleoginosa é rica em uma dupla dinâmica: vitaminas E e selênio. Esses nutrientes têm ação antioxidante e, quando consumidos juntos, potencializam este efeito. Redução do câncer do pâncreas. Não abusar do excesso que pode causar estresse oxidativo.

8. AVEIA: Esse é o alimento mais rico em beta glucanas, fibras solúveis que melhoram o trânsito intestinal, pois formam um gel em torno do bolo alimentar, melhorando seu transporte. Isso ajuda a prevenir cânceres de cólon e reto.

(Fonte: Revista viva saúde- nº 130 )

NORMAS PARA USAR A BIBLIOTECA

- NÃO ENTRAR COM ALIMENTOS;

- NÃO USAR CELULAR;

- FAVOR MANTER SILÊNCIO;

- QUANDO UTILIZAR O LIVRO LITERÁRIO , DEVOLVA-O PARA O BIBLIOTECÁRIO;

- MANTER AS CADEIRAS NO DEVIDO LUGAR;

- FAVOR MANTER A PORTA FECHADA , DEVIDO O AMBIENTE SER CLIMATIZADO;

-QUANDO PEGAR LIVROS EMPRESTADOS, FAVOR PREENCHER A FICHA DE EMPRÉSTIMOS;

-FAVOR UTILIZAR OS LIVROS DIDÁTICOS , POIS SERÁ DE GRANDE UTILIDADE NOS SEUS ESTUDOS;

-AO ENTRAR NA BIBLIOTECA, FAVOR COLOCAR SUA BOLSA, MOCHILA , SACOLA, ETC, NA ESTANTE DESTINADA A ESTE FIM;

- NÃO JOGAR PAPEL NO CHÃO;

OBS: SUA PRESENÇA É MUITO IMPORTANTE, SIGA ESTES ACORDOS PARA DESENVOLVERMOS UMA BOA PESQUISA.

ESTAMOS ABERTOS PARA RECEBERMOS SUGESTÕES.

POESIA É ARTE, POESIA É VIDA. VIVA A POESIA.

NATAL, CIDADE FORTE: LUZ DO RIO GRANDE DO NORTE (Autora: Sírlia Lima )

Senhoras e Senhores
Venho com muita emoção
Falar de uma cidade
Que trago no coração
Natal, cidade bela
como ouvi na canção

Os índios aqui viviam
com muita tranquilidade
as nais navegavam
com muita dificuldade
as correntezas marítimas
não davam agilidades

Os índios viviam
sorrindo bem contentes
pintando o rosto
mostravam os dentes
era tudo natural
de nós, sendo diferentes

Eles viviam felizes
sempre a negociar
com estrangeiros franceses
que aqui vinham buscar
riquezas de nossa terra
Pau Brasil vinha levar

O índio vivia em paz
olhando na imensidão
as margens do Potengi
comendo camarão
a caça e a pesca
era á sua tradição

Potengi significa
Rio de camarões
hoje o índio extinto
só pesca ilusões
Potiguares são povos
que comem camarões...

(Fonte : Literatura de Cordel nº 200 - Natal - Dezembro de 2013 - pág 01 e 02 ) A autora é Educadora Infantil do Município de Natal, fez de sua sala de aula um verdadeiro laboratório onde os alunos são seus maiores inspiradores, além dos professores e alunos da Rede pública de natal que incentivam os escritores de nossa terra valorizando a cultura Potiguar.
Contato com a autora: sirlialima@hotmail.com

.PASSA TEMPO –

num tempo em que ninguém tem mais tempo para nada. A pressa da vida acabou com as alegrias ingênuas das adivinhações do passado que deram lugar às novelas e aos programas de televisão.

1- Que aconteceu em Portugal, quando o Brasil se tornou independente?

Resposta: Portugal ficou sem o Brasil.

2. Como se tapa a boca do mundo?

Resposta: Tirando da palavra a letra N.

3. Que é que está nas ruas e na roupa da gente?

Resposta: As casas.

4- Que é que vai e vem sem sair do lugar?

Resposta: Porta.

5- Quando é que o rei anda com os pés no ar?

Resposta: Quando anda a cavalo.

6- Qual é a dança que é também um grupo de ladrões?

Resposta: Quadrilha.

7- Somos sete irmãos, dois homens e cinco mulheres. Só as mulheres têm sobrenomes, quem somos?

Resposta: Os dias da semana.

8- Qual o estado do Brasil que não tem nenhuma letra repetida?

Resposta: Pernambuco.

9- Passo a vida sossegado, deitado na minha caixa. Mas se alguém esfregar minha cabeça, viro fogo. Quem sou?

Resposta: Fósforo.

10- Qual é a árvore frutífera que tem aquilo com que se apaga fogo?

Resposta: Mangueira.

11- O que é que está sempre em nossa frente e nunca podemos ver?

Resposta: O Futuro.

DICAS DE SITES - MUSEUS

1- GALLERIA DEGLI UFFIZI ( http://www.uffizi.firenze.it/)
Um dos mais importantes museus de Florença, na Itália. É possivel conhecer um pouco da história do museu e da cidade, além de pode visualizar algumas das importantes obras de arte que fazem parte do acervo.
2-MUSÉE DU LOUVRE ( http://mistral,culture.fr/louvre)
O museu do Louvre é um dos ´simbolos de Paris. Importante obras de arte como a Mona Lisa e a Venus de Milo fazem parte do acervo. A partir do site é possível conhecer o museu por dentro e planejar a sua visita.
3- MASP - MUSEU DE ARTE DE SÃO PAULO ( http://www2.uol.com.br/masp/ )
Site oficial de um dos mais importantes museus brasileiros. No endereço é possível conhecer as exposições atuais e as futuras. Você pode visualizar também imagens das obras que já passaram pelo museu.
4. MUSEU DE ARTE MODERNO DO RIO DE JANEIRO ( http://www.mamrio.com.br/)
Informações sobre o museu e seu acervo. O site está dividido em quatro grandes áreas: museu, acervo, exposições e cinemateca. Em cada parte existem textos e dados sobre os itens mostrados. Um recurso bastante interessante é a possibilidade de explorar as obras do museu através de uma lupa virtual.
5- GUGGUENHEIM MUSEUM ( http://guggenheim.org/ )
Endereço com os dados de todos os museus Guggenheim do mundo. A partir do site é possível conhecer o acervo e a história de cada um dos museus. Vale a pena visitar o site.

O QUE A LEITURA PODE FAZER POR VOCÊ?
Bastam 15 minutos por dia mergulhado nos livros para você se dar melhor nos estudos e na vida 1. Solta sua imaginação. 2. Estimula sua criatividade. 3. Aumenta seu vocabulário. 4. Facilita a escrita. 5. Simplifica a compreensão das coisas. 6. Ajuda na vida profissional. 7. Melhora a comunicação com os outros. 8. Amplia seu conhecimento geral. 9. Liga seu senso crítico na tomada.

COMO MELHORAR SUA ESCRITA
Dicas para você escrever melhor e se dar bem na vida pessoal e profissional 1. Escreva bilhetes, cartas, e-mails ( Quanto mais você treinar no dia a dia, melhor escreverá ) 2. Bringue de jogos educativos ( Palavras cruzadas, forca e caça-palavras podem ajudar a grafia certa ) 3. Copie bons textos ( O exercício leva ao aprefeiçoamento. Copie poema e letras de músicas ) 4. Leia sempre ( Quanto mais você lê, mais vocabulário ganhará, e seu texto melhorará ) 5. Participe de redes sociais ( Ao usar Twitter , facebook e Orkut, evite abreviações ) 6. Compre um dicionário. (Saber o significado das palavras ajuda a aumentar a qualidade do seu texto ).

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Momento com as estagiárias de Nutrição- UNP ( 20/04/18 )

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TRAVA-LÍNGUA

MÚSICA É ALEGRIA!